想劈杆救球?EASY! 只需三步练习
摘要:当我试着消除靠内向上的起杆时,花费了大把时间在劈杆上,因为劈杆动作比全挥杆速度慢,移动球杆速度越慢,越能意识到每个动作。如果想要习得新的动作,首先练习劈杆—它是全挥杆的缩小版,循序渐进直至将动作融合到全挥杆中。下面介绍三种练习方法。1中性的准备动作练习长杆时我的目的是在击球区域建立一个良好的挥杆路径...
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摘要:当我试着消除靠内向上的起杆时,花费了大把时间在劈杆上,因为劈杆动作比全挥杆速度慢,移动球杆速度越慢,越能意识到每个动作。如果想要习得新的动作,首先练习劈杆—它是全挥杆的缩小版,循序渐进直至将动作融合到全挥杆中。下面介绍三种练习方法。1中性的准备动作练习长杆时我的目的是在击球区域建立一个良好的挥杆路径...
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