皮特斯力争荷兰卫冕北京时间9月7日消息，总奖金为180万欧元的欧巡赛-荷兰高尔夫公开赛（KLMOpen）第一次来到荷兰斯派克的荷兰人高尔夫俱乐部（TheDutch）举办，将于本周四开打。以外卡身份跻身2016莱德杯欧洲队的比利时一哥汤姆斯-皮特斯（ThomasPieters）力争蝉联胜利。21岁的中...[详情]
练习场击球是每位高尔夫爱好者都必须要经历的一个阶段，同样也是最枯燥乏味的。因为相对于球场赋予的多变性、挑战性，练习场内固定的打击垫、一成不变的绿草地会使它更加单调。但这却是下场打球的必经之路，想要在球场里打出好的成绩，成为别人眼中的“高手”，练习场的埋头苦练是必不可少的。有计划、有目的的练习应该是每...
在大家眼里，高尔夫人的标签是是沉着、冷静、绅士。这是因为，高尔夫是一项没有对手的运动，每一个人打高尔夫的过程，实际上就是自己对自己做出改变的过程。很多人因为这项运动而改变自己，甚至可以说是成就了自己。你知道吗？高尔夫人大多都会具备以下这些优点。时间管理每一位高尔夫爱好者都会很好的管理自己的时间，假如...
高尔夫是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中，锻炼身体，陶冶情操，提高技巧的活动。它适合各个年龄段的人，不管男女老幼，都能很好的参与进来！高尔夫之所以可以起到锻炼的技巧，就是因为要走完所有的球洞，可别小看它，其中的运动量是非常可观的。走路打高尔夫，你走对了吗？走硬不走软第一杆...
关于高尔夫，不论是练球还是实战都是有很多讲究的，因为一些错误的行为长期重复确实会产生一些难以恢复的结果。我们必须要清楚哪些能做，而哪些又不能做。在日常的高尔夫生活中，一定要尽力避免以下5点。PART1 不要好时不练，坏时猛练当自己状态很好的时候，很多人会认为自己已经没有再继续刻苦练习的必要了。于是，...
在高尔夫挥杆里面，能够帮助我们打出好球的，还有一个不可缺少的因素：挥杆节奏。挥杆节奏对击球的影响是决定性的，能否以最快的速度触球和准确地击中球，很大一部分都取决于节奏的好坏。什么是挥杆节奏？当击球失误时，我们会常说“节奏乱了”。但这个节奏到底指的是什么呢？挥杆节奏包含两个方面，一个是挥杆的顺序，一个...
喜欢高尔夫的人究竟能喜欢它到什么程度，这个相信就不需要我多说了。但问题在于，如果没有时间练球该怎么办？很多球友或因为工作原因，或因为家庭的关系，没有那么多空闲的时间用于练习自己的挥杆上面。于是，就只能趁着周末或者节假日抽出很少的时间到练习场打上几百颗球，恨不得一次练习解决所有问题。这就是为什么每逢周...
在所有的体育运动中，大都有一个共同的目的，就是通过参与运动，强健体魄、增强机体抵抗力、延缓衰老，同时，培养坚强的意志和永不放弃的精神。运动是人类与生俱来的挑战自我、挑战极限的欲望的最好体现，而高尔夫运动是最特殊的一类。对于很多初次接触高尔夫的人来说，都会觉得高尔夫是一项很舒适的运动，从3岁到90岁都...
早有球友很精辟地总结：高尔夫比的不是谁打得好，而是比谁的失误少、谁的失误小。“失误”的语义大概应该理解为“本该如此、实则如彼”——如本该打到球道上，结果却是OB、下水、进树林、奔沙坑；本该一杆攻上果岭，结果却是蛙跳、剃头、向克；本该直接推杆进洞，结果却是擦边而过、炒豆子，等等。造成失误的原因当然有很...
外界温度越低，肌肉的粘性就越大。如果在冬天运动的时候不做热身，就很容易发生肌肉的扭伤和韧带的拉伤，所以在打球前一定要做好热身活动，那么冬季打高尔夫球前该如何热身？小球运动安全小知识：1、头部运动颈部肌肉的伸展，前2个八拍前前（低头）、后后（仰头）、向（左左）左侧、右右（右侧），后2个八拍头分部别由左...
有一定球龄的球友对高尔夫都有一个共同的评价：又爱又恨。爱是因为我们享受打高尔夫时的感觉，蓝天、绿地、自然好风光。恨则是因为这颗小白球总会有些淘气，球飞出以后往往跟我们的预想不太一样。有时候本来信心满满的一击，却打出了令人崩溃的效果，例如地滚球、OB、下水等等。这时，脾气好点的可能只是懊恼一阵，但脾气...
有人说，打高尔夫非常磨砺一个人的心态和对情绪的控制。因为不具备这样的能力很难在高尔夫上面取得一定的成就。高尔夫不同于其他的运动，它的不确定因素太多。只有高超的技术是远远不够的，还要有一定的抗压能力以及相对平和的心态。如果一个球员因为打不好球而在球场上宣泄自己的情绪，那基本可以断定他一定打不好这场球。...
要从果岭边缘打出“弹跳－滚动”（bump-and-run）球，也就是切推求，只需要一些基本动作。在击球前的感觉要像是要把球推出去，而真正击球时就像切球一样。首先击球之前，仔细观察球距球洞的距离和果岭的线路变化，重点要看球减速后的最后4至6码，这段距离是最容易出现方向变化的地方。选好你的推击线，并严格...
我们相信每个球友身边都有几个无法破百的存在，甚至是打了很多年依旧破百无望。坦白讲，100多杆确实是挺让人没面子的，最起码也要打到90多杆才算说的过去。可是，在高尔夫圈里这样的球友并不在少数。而难以破百的原因，我们认为可能体现在以下几个方面。1.周末球友周末球友是指只有在周末或节假日才去练习场练球和下...
您将会在球场上看到新插的用于标记罚杆区的红桩，根据2019年USGA和R&A联合发布的高尔夫规则，当知道或几乎肯定球位于红色罚杆区且希望采取补救时，您有以下三个选项，每个选项都要被罚1杆：·采取一杆加距离补救，见上图第1点；·采取向后连线补救，见上图第2点；·采取侧面补救（仅限于红色罚杆区），采取侧...
在面对长草短切、高抛球、沙坑短边球、长距离沙坑球你是不是会觉得打起来比较困难呢？不用担心，看完本文，一切问题迎刃而解！长草短切如果你的球刚好在旗杆这一侧的长草里，而且球陷得比较深，这绝对称得上是最难处理的情况之一。坚定的信念最重要。你需要确保杆头加速从球下穿地。一般我会选择56度挖起杆来对付这种短边...
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