高尔夫选手培训时，产生负面情绪的常见成因
摘要：1.未达父母或教练标准父母或教练对青少年球员的成功定义太窄化，又缺乏固定公式可依循，短视认定赢得每一场球就是好球员，导致孩子无犯错或失败的空间，形成焦虑。此时若无适当沟通或宣泄管道，易产生叛逆行径。我就见过孩子没打好球，家长脸色铁青，孩子看了一脸愧疚。该家长在和别人聊天时将自己的失望情绪放了进去，甚...
1. 未达父母或教练标准
父母或教练对青少年球员的成功定义太窄化，又缺乏固定公式可依循，短视认定赢得每一场球就是好球员，导致孩子无犯错或失败的空间，形成焦虑。此时若无适当沟通或宣泄管道，易产生叛逆行径。我就见过孩子没打好球，家长脸色铁青，孩子看了一脸愧疚。该家长在和别人聊天时将自己的失望情绪放了进去，甚至说出伤害孩子的话仍不自知。
2. 打不过想赢的人
有求胜目标是好事，但包括教练、家长，甚至选手自己在内，目标都设定在：打赢对手，而非在与对手竞争过程中寻求成长。结果之一，造成孩子在球场上缺乏可互相砥砺的好友;过度讲究优胜劣败，往往令青少年为满足家长或教练期望变得不择手段。
3. 得不到想要的东西
青少年时期，喜欢互相比较。但毕竟来自不同家庭，经济状况各不相同;一旦无法达成心愿，持正面思考的球员会选择发奋向上，相反地，有的人可能力求陪打机会谋得好处，对练球的专注度也大幅降低。此时打球的初衷和价值观都已扭曲了。
以我所见，许多职业选手赚钱第一件事就是换一辆好车，至于年轻球员则经常比新入手的3C用品。我还知道不少球员休息时间经过停车场时，努力认识各厂牌好车，甚至离谱地去留意车子主人是谁?我认为想过好日子这观念没啥不好，只是这种用钱方式我个人并不欣赏。
4. 不知道自己到底要什么
除了打球、转职业、赢冠军、拿奖金，球员几乎没有其他想法，对于怎样努力让自己达到上述目标也缺乏概念;一来可能教练没教，家长则是不懂详情，球员自己又不愿进修，兼之未培养阅读、思考的习惯，往往得等别人告诉他该怎么做，再者对别人的建议又抱持怀疑态度。于是，结果这类球员变得且战且走，寻找成功之路必然需要比他人花上更多时间。
5. 人际关系处理不佳
家庭、学校、球场的人际关系需要学习及处理，在青少年时期往往又无法分辨清楚哪些关系对自己重要与否，重心可能只集中在同辈朋友身上，但对朋友的个性本质又无法有效分辨，最后一味跟着同侪团体的行动来走。
6. 饱受流言困扰
青少年会过度在意别人眼光和批评，对他发表意见的人一多，无论是长辈或同侪，甚至某些家长。青少年听其言而行往往落得父子骑驴、动辄得咎;反之，若选择不理会，又会被某些长辈或家长批评没礼貌。
7. 缺乏自信、过度自信
这是两个极端的情绪反应，青少年球员通常都会找很多借口掩饰自己的实力，当失败时，缺乏自信者总在事先打预防针，让大家相信他的能力不够，或是先找好失败的借口，有一样特别明显的例子就是挑对手，一碰到A就觉得自己会输，碰到B，才会想要好好打;过份自信的球员，总不将问题放在心里，不会在事前预演如何解决问题，待失败后，再将这些可以预想得到的问题当做借口，在说法上甚至避重就轻，当这样的球员表现好时，家长或教练通常将这些隐性炸弹忽略，但积习越深，将影响这青少年运动员的人格发展。
8. 以自我为中心
少子化的塬因，如果加上该青少年运动员有优渥的家境，或是过人的天资，通常都会被教练及家长捧在手上，认定这是一颗价值不斐的摇钱树，两造会为了培植这位运动员，帮他排除万难，帮他做人情，解决所有的问题，久而久之就形成自我为中心的习惯，失去朋友或交不到朋友而不自知。
9. 跟错人、选错环境、订错目标
跟错教练是该青少年运动员最大的失误，但通常每一位开始学球的青少年都是靠口耳相传推荐来挑选教练，如果这位教练不是一位适合自己的教练(未必代表这教练不够好或不够专业)，将变成事倍功半;
练习环境也是一大考虑：太吵、意见太多、缺乏适当竞争对象、没纪律等，都将影响该青少年运动员的成长;
至于目标，有些运动员的发展因个性、体型、训练方法等而各不相同，但教练或家长却误认为自己的孩子一定可以达成标准化的既定目标，于是增加要求的频度与强度──觉得不够严格。
当孩子并非为自己打球，而是在满足他人期待时，情绪也会在生活中随时随地展现出来。
