如何测试你是否站得离高尔夫球太远？
摘要：站在高尔夫球前的位置若过远，会导致击球效果不佳。美国百强教练JimMurphy提供了一种简单的测试方法，帮助球员检查自己的站位是否合适，避免因站位不当导致的糟糕球路。使用球道木杆时，如果球员在伸手触球，这会导致头部下沉，重心向球倾斜，身姿蜷缩，这是挥杆的错误姿势。Murphy提供了一个在每次击球前都...
使用球道木杆时，如果球员在伸手触球，这会导致头部下沉，重心向球倾斜，身姿蜷缩，这是挥杆的错误姿势。
Murphy 提供了一个在每次击球前都可以进行的简单测试，以确保一致性。
Murphy 解释说：“每天的感觉都在变，如果你的准备姿势完全依赖感觉，那么它永远不会每次都一样。”他介绍了一个简单的测试，可以帮助球员每次都能准确地找到合适的站位。
首先，Murphy 建议关注球杆在准备时的位置。“在对球进行准备时，球杆的握柄端应指向你裤子的中央拉链位置。”他解释道，这样可以帮助球员了解每用一个球杆需要从髋部弯曲多少。
在将球杆放在正确的位置并保持良好的高尔夫姿势后，Murphy 还建议进行以下动作：
为了检查与球的距离，Murphy 说：“简单地将你的后手从球杆上移开，向前（朝球的方向）伸出，并确保你与球之间有一个手掌的距离。如果距离超过这个范围，你就需要向球靠近一些。”他补充说，在检查距离时，要确保已经完成了准备动作并保持了正确的平衡——重心位于脚掌的前部。如果重心位置不对，可能会导致你与球的距离过近或过远。
这个简单的测试适用于包中的每一个球杆，这样你就可以在每一次挥杆时看到更多的一致性。“每个球杆的准备姿势是相同的，但由于球杆的长度，你与球的距离会因为用的是更长的球杆而更远。”Murphy 鼓励球员使用这个快速技巧来检查他们是否站得离球太远。这样一来，许多打击失误往往就会消失。
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