再爱也有冷淡期 如何渡过高尔夫低潮
摘要：成绩提升不了或是成绩不如往常，此种低迷状态即称为暂时性低潮。若是平常疏于练习，即使处于低潮状态也算不上暂时性低潮。低潮期每个人都会经历，如何摆脱低潮期对高尔夫的影响呢？与教练多沟通高尔夫的多方位教学的多种理论常常与自我观念互相抵触，导致教练的忠言无法进入到学员的大脑中。在信赖教练的教学及专业知识之外...
成绩提升不了或是成绩不如往常，此种低迷状态即称为暂时性低潮。若是平常疏于练习，即使处于低潮状态也算不上暂时性低潮。低潮期每个人都会经历，如何摆脱低潮期对高尔夫的影响呢？
与教练多沟通
高尔夫的多方位教学的多种理论常常与自我观念互相抵触，导致教练的忠言无法进入到学员的大脑中。在信赖教练的教学及专业知识之外，也要避免一味的承接而无所适从，唯有与教练多沟通，消除自己的疑惑之后才能安心练球。
经验越老姿势越难改
众所周知，一位高球老手如果在学球初期没有正确的基础，就会造成日后错误动作的积累。一旦成习惯后，就会遇到瓶颈并很难修正。针对高球老手要修正动作，首先要避免下场或是去练习场练球，其次，把身体各部分分开练习，再统合而成，才能去练习场修正动作，最后才上场，挥杆动作才能算彻底修正完成。
认识自己的体能特征
每个高尔夫球员的身材比例不同，挥杆姿势也不相同，除了健全基本动作并勤加练习外，不要一味拘泥于学习某位特定选手的优美动作，我们常看到每位世界名将都有自己的挥杆特色，动作漂亮，被恭维着并不一定成绩优异。值得一提的是，学球初期反而是要求动作漂亮，不要太在意打到球与否，慢慢的好球出现的机率就会逐步增加。
球员要自我激励
有些高球手认为高尔夫纯粹就是运动，打的好不好无关紧要，对自己的要求也相对变得更低，脑袋不愿接受太多信息，不愿多花时间练习，有这种心态的人很难打好高尔夫球。唯有自我要求、积极参加球队、或是和朋友打球时不伤大雅的小赌一下，才是进步的关键。
结语
总而言之，高尔夫球是一种非常好的运动，在姿势修正初期，低潮干扰不论新手或高手都会出现，往往成绩反而比以前更差，这是正常的过程，如何走出来，相信聪明的您应该没问题。
